Sections performance

Performance combat (sur sélection)

Mercredi : 19h45-21h15 : Dojo de la Cité de l’Ill

 

Performance technique (sur sélection)

Jeudi : 20h30-21h30 : Gymnase Boecklin

 

Enfants compétition

  • Vendredi 19h à 20h

 

Préparation physique (ados/adultes)

Samedi : 9h30-11h lieu selon météo

 

La section performance combat prendra le relais de l’entrainement du vendredi traditionnellement tourné vers le combat mais ouvert à tous. L’entrainement se déroulera le mercredi pour des athlètes ciblés, ils pourront ainsi suivre une préparation spécifique et individuelle pour accélérer leur progression.
La section performance technique se déroulera le jeudi soir après l’entrainement collectif et permettra de créer un groupe compétition technique. La compétition technique étant un nouvel objectif du club à moyen terme.
Enfin, les enfants à potentiel continueront à recevoir un cours supplémentaire le vendredi. Une attention toute particulière est apportée à la relève, ils sont nos compétiteurs de demain !
Un cours spécifique de préparation physique voit aussi le jour le samedi matin.
Clara - Championnat de France Universitaire 2011

Clara – Championnat de France Universitaire 2011

mashashaines

Masha et Shaines avec plastrons électroniques